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現在人外食族越來越多、吃的東西也是高鹽高油高熱量
對身體的負擔也越來越重，近年來台灣癌症榜首已經
連九年由大腸癌奪冠
這情形不容忽視，身體健康是我們最大的財富，對於飲食
的控制絕對要嚴格把管
外食族之所以餐餐外食，一定就是沒時間自己煮或是怕麻煩。
【Vifra輕盈廚房】
推出的輕飲食對於
外食族來講真是一大福音
因為他不需要你花時間去處理食材，全真空的包
裝可以讓你保存時間拉長，隨時想吃再拿出來微波即可
養生餐強調均衡飲食，蔬果比例及榖類及肉類均衡調配。
➤約378大卡、蛋白質含量約54
➤特選11穀米飯--
內含 台灣黑米、紅糙米、長糙米、圓糙米、小薏仁、麥片、燕麥、蕎麥、小米、綠豆仁、紅扁豆。
小薏仁孕婦可食用，並非大薏仁排水消腫。
多樣化的輕食選擇、不只是蛋白質含量豐富的雞肉、魚肉等等
只選用天然食材使每種果菜搭配最鮮美的鮮甜原味。
覺不添加任何化學加工調味，讓您吃的健康、安心、無負擔。
另外還有老闆娘美日特調 營養滿分的鮮果汁
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